Masāža pie artrīta

Izstrādājot artrīta, cilvēks izjūt kā samazinās kustīguma slimo locītavu. Slimības progresēšanu nereti izraisa darbspēju zudumu, un инвалидизации. Ja nav savlaicīga ārstēšana, rezultāts progresējošu artrīta kļūst контрактура. Tā ir komplikācija, ko raksturo daļēju zaudējumu kustību aktivitātes bojātajā locītavā.

Visvairāk briesmīgs komplikācija ir šīs saslimšanas, ir ankylosis — pilnīgs nekustīgums slimās locītavas. Šis stāvoklis rodas, ja pilnā срастаться locītavu virsmām. Ja cilvēkam ir un saglabājas neliels potenciālu kustību, tad viņš, kā parasti pavada stipras sāpes un diskomfortu.

Labums no masāžas

Cīņā ar komplikācijām artrīta vien nepietiekami tikai viena medikamentozās terapijas. Uz palīdzību cilvēkam nāk metodikas ārstnieciskās masāžas. Pozitīvu efektu no šīs procedūras, izjutīsim jebkurā slimības stadijā. Apvienot artrīta ārstēšanai ar fizioterapiju iespējams tikai ārpus saasinājuma fāzē.

Fiziska iedarbība uz organismu ar masāžas uzlabo vielmaiņas procesus slimā locītavas un apkārtējos mīkstajos audos. Masāžas seansa laikā paātrinās apstrāde, toksisku un kaitīgu vielu izvadīšanu no organisma, kas ir ļoti svarīgi cilvēkiem, kas cieš no artrīta.

in immobility de male iuncturam

Pirms masāžas kursu, ir svarīgi definēt šādi faktori:

  • pakāpe ierobežojumi kustībās slimā locītavā;
  • bioloģiski nozīmīgu punktu, ietekme uz kuras sniedz terapeitisko efektu;
  • potenciāls muskuļu relaksācija;
  • līmenis muskuļu spriedzes, ap slimo locītavu.

Ietekme uz locītavām, caur masāžu, pieļaujama tikai ārpus fāzes slimības saasinājumi. Atpazīt mazinātu slimības procesu var pēc tādām pazīmēm:

  • intensitātes samazināšanās vietējā iekaisuma reakcijas (apsārtums un pietūkums);
  • затихание sāpju sindromu;
  • vispārējās pašsajūtas uzlabošanos.

Efekts masāžas procedūras ir atkarīgas no запущенности slimības. Kārtību un biežumu masāžas paņēmieniem tiek noteikta individuāli, vadoties pēc veida un lokalizācijas artrīts. Ja ir vieglas slimības laikā pietiek ar 5-6 seansiem, masāžas. Hroniska un smagu slimības gaitu ieteicams veikt ne mazāk kā 20 sesijas.

Viena seansa ilgums ir ne mazāk kā 20 minūtes, jo artrīts ir nepieciešams rūpīgi izstrādāt locītavu jomā un apkārtējo mīksto audu.

Nenovērtējams ieguvums šīs procedūras ir izteikta šādiem efektiem:

  • intensitātes samazināšanās sāpju sindromu un novēršot diskomfortu;
  • bagātināt jūsu muskuļu šķiedras ar skābekli, pateicoties kam muskuļi atrofējas un saglabā saraušanās funkciju;
  • uzlabojot vielmaiņas procesu jomā skarto locītavu;
  • profilakse uzkrājumi patoloģisku šķidruma dobuma locītavas;
  • atjaunot mobilitāti sāpīgo locītavu, profilakse deformācijas un bērniņu un cenšas atbalstīt vecākus.

Lai pastiprinātu terapeitisko efektu, masāžas procedūras ieteicams apvienot ar medikamentozo terapiju, физиопроцедурами un ārstniecisko vingrošanu. Lai ārstētu dažāda veida artrīta izmanto segmentārā un punktu masāža. Atkarībā no platības nodarbināto gabala, izšķir šādu veidu masāžas:

  1. Privātais vai lokālā masāža, kas raksturo apstrādāt nelielu platību organismā. Ja privātajā masāžu mēdz būt iesaistīta muguras, augšējās vai apakšējās ekstremitātes. Viena seansa ilgums ir ne vairāk par pusstundu. Procedūras laikā tiek veikta detalizēta izpēte un virspusējo un dziļo slāņu mīksto audu ap locītavu.
  2. Vispārējā masāža. Ja šāda veida masāžas vienmērīgi tiek analizētas visu ķermeņa virsmu, ar акцентированием uzmanību uz sāpīgas vietas. Ilgums šādu procedūru var sasniegt 1 stundu. Grafiks ārstnieciskās procedūras tiek piemeklēta individuāli. Vispārējo masāžu var veikt katru dienu, caur dienu vai saskaņā ar citu grafiku.

Kontrindikācijas

restitutionem mobilitatem in infecti iuncturam

Masāža, pret artrītu, var dot ne tikai labumu, bet arī kaitējumu. Lai novērstu attīstību nopietnas komplikācijas, ieteicams iepazīties ar galveno informāciju par tās norisi. Pie šādiem kontrindikācijas ietver:

  • akūts iekaisuma process organismā;
  • pasliktinās pašsajūta;
  • pārkāpumu minimizēt funkciju asinīs;
  • paaugstināta ķermeņa temperatūra un drudzis ir neskaidra rakstura;
  • hroniskas slimības, ko pavada slikta dūša un vemšana;
  • pārmērīgas fiziskās un emocionālās pārslodzes;
  • izteikts sāpju sindroms, kad spiedienu uz apgabals skarto locītavu;
  • slimības ādas bojājumus, ko pavada advent izsitumi, čūlas un aizdzen nogurumu.
Absolūtām kontrindikācijām, lai veiktu masāžas, ir:
  • aknu un nieru saslimšanas stadijā декомпенсации:
  • seksuāli transmisīvās slimības;
  • akūts miokarda infarkts;
  • nopietnas psihes traucējumi un centrālās nervu sistēmas saslimšanas.

Vietējo masāžu nav ieteicams veikt cilvēkiem, kas slimo ar nierakmeņu slimību, vai cirkšņa грыжей. Šī procedūra nav ieteicama sievietēm periodā un menstruāciju. Ja grūtniecība ir kategoriski aizliegts veikt masāžu vēdera, jostasvietas un gurnu rajonā.

Tehnika

Pirms masāžas terapija, ārstējošais ārsts nosaka formu slimības, to lokalizāciju un smaguma pakāpi. Sākot seansu, iesaka koncentrēties uz sāpīgo locītavu. Ārstnieciskā masāža ietver šādu triku:trikiem

  1. Ja daļēji vai pilnībā bloķēts locītavās, paņēmienus glaudīšanas, berzēšanas un vibrācijas. Nepieciešams veikt 15-20 atkārtojumus katras ēdienreizes. Pēc tam jums ir nepieciešams pāriet uz veikls vingrināt locītavas un apkārtējo jomā. Uz sakarsēta virsma ir pieļaujams veikt vieglās paklapēšanas un постукивания.
  2. Mobilitāte slimo locītavu var uzlabot, izmantojot šādu paņēmienu, kā iesildīšana pirkstu spilventiņiem un tā saucamās rosmes, veikšanu ribiņām plaukstas. Iesildīšanās apkārtējie muskuļi, var doties uz vieglu jāsakrata kājas, pēc tam locītava поглаживают un īsi saspiež.
  3. Ja artrīts ir skārusi apgabals lūzums, tad masāžas apstrādes tiek muskuļus, kas atrodas virs un zem elkoņa. Ir lietderīgi veikt vieglu glāstīšanu, ar sekojošu masāžu, vingrināt un saspiest plaukstas malu.

Ilgums katras ēdienreizes ir 5-7 minūtes. Ja cilvēks jūt vispārējā stāvokļa pasliktināšanās fona masāžas, tad procedūru ir ieteicams atlikt un konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu.

Punktveida ietekme

Ietekme uz masāžu bioloģiski aktīvos punktus, uzlabo asinsriti, mazina tūsku un kavē progresu iekaisumu artrīta locītavu. Fona punktveida iedarbībai novērš sāpju sindroms, uzlabojas vielmaiņas procesi organismā un atjaunojas locītavu kustīgums.

Veikt punktveida masāžas, ja ir poliartrīts ieteikts speciālistam, kurš zina, atrašanās vietu bioloģiski aktīvo punktu. Ja ir vēlēšanās, katrs cilvēks var apgūt metodikas pati masāža. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams izpētīt shēmu vienošanās vajadzīgo zonu, kas ir tieši pakļauts.

Meklēt bioloģiski aktīvo punktu ir veikta šādās teritorijās:

  • pirkstu spilventiņi;
  • zem gūžu krokas;
  • elkoņa un plecu krokas;
  • vietu piestiprināšanas lieliem muskuļiem;
  • jomā sijas karpālā locītavām;
  • degungalu.

Punktveida ietekme uz noteiktas teritorijas, var papildināt ar paaugstinātu nervu uzbudināmību vai tās угнетением. Cilvēkiem, kuri slimo ar artrītu ar kustību funkciju traucējumiem, ieteicams lietot seansi relaksējošu punktu masāžas. Ja artrīts kopā ar atony un парез dažas muskuļu grupas, tad, masāža, ir veikt tonizējošu efektu.

Punktu metode ir pieļaujama izpildei apstākļos mājās vai kopā ar seansiem pirts vai saunas. Pirms tam pati masāža, ir nepieciešams veikt ērtu stāvokli, atslābināties un sākt precīzs punktveida iedarbība uz aktīvajiem punktiem. Ilgums ietekmi uz katru punktu ir 10-15 sekundes. Līdz ar to ir svarīgi sekot līdzi savām sajūtām.

Ja, masāža, kopā ar intensīvu sāpēm un stāvokļa pasliktināšanos, tad ieteicams samazināt intensitāti, nospiežot uz punktu, un veikt īsu pārtraukumu. Ja tehnika ievērota, tad cilvēks jutīs patīkamu siltumu studiju rajonā. Ar mērķi uzlabot terapeitisko efektu, punktu masāža, kas ir pieļaujams veikt, izmantojot pretiekaisuma ziedes un krēmi.

Gabali bojātas ādas struktūru nav iespējams masāža ietekmes. Pēc masāžas ieteicams veikt 15 minūšu atpūta, izvairoties no pēkšņas kustības, sāpīgo locītavu.

17.05.2018